Organisateurs
jeu. 21 oct. 2021 - dim. 24 oct. 2021

Grand Raid de la Réunion

Saint-Pierre, La réunion
  • Trail
  • Ultra-trail
  • Accueil
  • Description
  • Parcours
  • Services
  • Programme

Élu 'ultra-trail le plus mythique' en 2019 par le magazine L'Équipe, le Grand Raid de la Réunion s'apprête à fêter sa 28ème édition les 15, 16, 17 et 18 octobre 2020 à l'ile de la Réunion, dans l'océan Indien. Cet ultra-trail engagé et extrêmement exigeant est l'une des étapes de l'Ultra Trail World Tour et à ce titre, accueille chaque année plus de 6,000 traileurs sur ces quatre parcours extrêmes:

  • La Diagonale des Fous, l'épreuve phare du Grand Raid de la Réunion est un ultra trail de 166 km et plus 9,600 mètres de dénivelé positif traversant l'ile de la Réunion
  • Le Trail de Bourbon, un ultra trail de 112 km et 6,400 mètres de dénivelé positif
  • La Mascareignes, un ultra trail plus accessible de 66 km et 3,500 mètres de dénivelé
  • Le Zembroca Trail, un trail de 182 km couru en équipe de 4

Quel que soit le parcours choisi, vos capacités physiques et morales seront mises à l'épreuve et vous repousserez vos limites dans une ambiance unique où toute l'ile de la Réunion vit au rythme des courses pendant les trois jours du Grand Raid. Les inscriptions sont ouvertes jusqu'au 30 avril donc ne perdez pas une seconde et inscrivez-vous avant de le regretter!

Parcours

Le Grand Raid de la Réunion propose quatre parcours exigeants à travers les paysages uniques de l'ile de la Réunion:

  • La Diagonale des Fous

L'ultra trail le plus mythique au monde et certainement l'un des plus difficiles et exigeant à la fois mentalement et physiquement. Il rejoint Saint-Pierre, au sud et Saint-Denis à travers 168 km de sentiers et chemins en tout genre pour un dénivelé positif cumulé de plus de 9,600 mètres. Le tracé arpente le Piton de la Fournaise avant de plonger dans le Cirque du Cilaos puis celui de Malfate par le col du Taïbit. Les traileurs devront ensuite escalader le Maïdo afin de rejoindre la côte et se diriger vers le stade de la Redoute où sera la ligne d'arrivée. De nombreux postes de ravitaillements seront présents tout le long du parcours, ainsi que des aires de repos et d'assistance médicale. Tous les ans, environ un tiers des traileurs se voient contraignés d'abandonner en raison des difficultés de ce parcours qui n'est pas à prendre à la légère!

  • Le Trail de Bourbon

Ce trail de 111 km et 6,500 mètres de dénivelé positif est presque tout aussi exigeant que la Diagonale des Fous. Il est du moins tout aussi technique. Les traileurs, limités à l'organisation au nombre de 1,500, démarreront depuis Cilaos en direction du gîte du Piton des Neiges et Bélouve avant de remonter à la Plaine des Merles et plonger dans le cirque de Malfate où ils rejoindront le tracé de la Diagonale des Fous par le Maïdo, Kalla, le chemin des Anglais jusqu'au stade de la Redoute. Si le dénivelé positif est important, le dénivelé négatif n'est pas à négliger: 7,600 mètres qui fatiguent presque tout autant que les montées. Comme pour la Diagonale des Fous, des nombreux ravitaillements, aires de repos et d'assistance médicale seront prévus tout le long du parcours.

  • La Mascareignes

Le plus petit format des trails proposé par le Grand Raid de la Réunion, La Mascareignes se veut plus accessible que ses grand frères. Le tracé relie Salazie à Saint-Denis sur un parcours de 66 km passant par la Plaine des Merles, le cirque de Malfate avant de rejoindre le tracé des autres trails via Kalla. Comparé aux autres trails proposés ce week-end là, La Mascareignes présente peu de dénivelé positif, ce qui peut faire croire à tord qu'il s'agit d'un trail facile. Il y en effet plus de dénivelé négatif que positif (environ 4,500 mètres) avec des pentes techniques et cassantes. Ravitaillements, repos et assistance médicale seront disponibles sur le tracé.

  • Zembrocal Trail

Le Zembrocal Trail est une course courue en équipes de 4 pour une distance totale de 181 km et plus de 11,000 mètres de dénivelé positif. Le premier relais relie le domaine Vidot à Saint-Pierre jusqu'à la Plaine des Sables sur un tracé difficile de 44 km et 3,800 mètres de dénivelé positif. Le deuxième relais de 38 km est plus roulant et rejoint Cilaos où le troisième coureur partira sur un parcours exigeant de 48 km et 4,000 mètres de dénivelé dans Mafate et jusqu'au Maïdo. C'est ensuite au tour du dernier traileur de terminer les 52 km restants jusqu'au stade de la Redoute à Saint-Denis pour une repos bien mérité.

Services

  • Boissons
  • Repas à l'arrivée
  • T-shirt finisher
  • Douches
  • Massage/Kinés
  • Photos

Programme

Jeudi 15 Octobre 2020:

  • 7h30 - 12h: Retrait des dossards La Diagonale des Fous
  • 8h - 16h: Retrait des dossards Zembrocal Trail
  • 13h - 16h: Retrait des dossards Trail de Bourbon
  • 16h - 19h: Retrait des dossards La Mascareignes

Vendredi 16 Octobre 2020:

  • 19h: Départ du Zembrocal Trail
  • 22h: Départ de la Diagonale des Fous

Samedi 17 Octobre 2020:

  • 3h: Départ de la Mascareignes
  • 21h: Départ du Trail de Bourbon

Dimanche 18 Octobre 2020:

  • 12h30: Remise des prix du Trail de Bourbon, Mascareignes et Zembrocal
  • 17h: Remise des prix de la Diagonale des Fous